Der Seelenschmeichler

Zutaten:
1-1,5 Liter Wasser (je nach Belieben mit oder ohne Kohlensäure)
2 Vanilleschoten
125 g Himbeeren

Wirkung
Vanille: regt die Sinne an
Himbeeren: schützen Körperzellen

Der Fitmacher

Zutaten:
1-1,5 Liter Wasser (je nach Belieben mit oder ohne Kohlensäure)
4 Kiwischeiben
2-3 Apfelscheiben
4 dünne Scheiben geschälter Ingwer

Wirkung
Kiwi: verdauungsfördernd
Apfel: harntreibend
Ingwer: blutreinigend

Der Energiespender

Zutaten:
1-1,5 Liter Wasser (je nach Belieben mit oder ohne Kohlensäure)
3 Stängel Zitronenmelisse
2 Zitronenscheiben
2 Limettenscheiben
3 Gurkenscheiben

Wirkung
Zitronenmelisse: beruhigend
Zitrone: entgiftend
Limette: stärkt Herz, Muskeln, Knochen
Gurke: erfrischend